Você já sentiu que suas emoções controlam seus hábitos alimentares? No curso de ThetaHealing - Peso e Ritmo Perfeito, vamos mergulhar profundamente em como crenças limitantes e padrões de ansiedade podem levar a comportamentos alimentares desafiadores. Juntos, exploraremos e transformaremos essas crenças, abrindo caminho para uma vida mais saudável e equilibrada.

1. Identificando e Transformando Crenças Limitantes: Muitas vezes, comemos excessivamente ou de maneira não saudável devido a crenças profundas de não merecimento, medo ou ansiedade. Neste curso, você aprenderá a identificar essas crenças autodestrutivas e a transformá-las, usando técnicas poderosas do ThetaHealing. Isso permitirá uma mudança significativa na sua relação com a comida e com seu corpo.

2. Entendendo a Ansiedade Alimentar: Vamos abordar como a ansiedade e o estresse emocional frequentemente levam a padrões alimentares desordenados. Ao compreender melhor esses gatilhos, você pode começar a curar sua relação com a comida, encontrando conforto e nutrição de maneira saudável e equilibrada.

3. Alimentação Consciente e Autoaceitação: Aprenda a nutrir seu corpo com amor e consciência. Descubra como alimentar-se pode ser uma prática de autoaceitação e amor próprio, ao invés de uma resposta automática à ansiedade ou emoções negativas. Integramos técnicas de mindfulness para ajudá-lo a reconhecer e respeitar os sinais do seu corpo.

4. Superando o Medo da Rejeição: Entenda como a autossabotagem, como não querer emagrecer para se afastar dos outros, é uma barreira para o bem-estar. Vamos trabalhar para superar esses medos, promovendo uma autoimagem positiva e fortalecendo sua confiança e abertura para relacionamentos saudáveis.

Este curso não é apenas uma jornada para a perda de peso; é uma transformação profunda do seu ser. Ao curar sua relação com a comida, você cura sua relação consigo mesmo e com o mundo ao seu redor. Venha descobrir como o ThetaHealing pode ajudá-lo a alcançar um equilíbrio perfeito entre corpo, mente e espírito.

As Aulas serão Ao vivo?

-SIM, todas as Aulas serão Ao vivo e online pelo Zoom ministradas pela Tania Rainha.

Posso tirar Dúvidas Durante a Aula?

-SIM, a Tania Tirará todas as suas dúvidas durante as Aulas

Qual as Data da Aula?

-05 de Outubro de 2024 , Sábado das 09 as 16h

Qual o requisito mínimo para Cursar?

- DNA Básico, Avançado e Aprofundando no Digging

-Um Celular ou Computador com Camera e Microfone e Conexão a internet

Você está pronta para amar e aceitar o seu corpo verdadeiramente como ele é?

Você aprenderá os segredos do ThetaHealing para liberar peso, e como estar confortável com seu próprio corpo encontrando a paz interior e felicidade na autoaceitação.

Aprenda a mudar suas crenças e ao mesmo tempo aprenda uma nova maneira de liberar peso . Encontrando um ritmo real para a sua mente, corpo e espírito, aceitando quem você é e abraçar a vontade de Deus para você!

Aprenderá também como alimentar e nutrir o corpo com os melhores sentimentos e alimentos, a regra de 8 minutos e o exercício secreto! Este curso possibilita encontrar a beleza interior, aprender a nos amar, ser quem realmente somos e ser gentil com o nosso corpo físico.

Nosso corpo é um templo cheio de Amor e Luz, vamos zelá-lo e honrá-lo.